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dieta ~ディエータ~ とは

生まれ変わるなら生きているうちに。

ディエータとはイタリア語でダイエットの意味。
おいしさにこだわりすべてのメニューを
500kcal前後に抑えたランチシリーズです。

人に謙虚に、食はワガママに。

人に謙虚に、食はワガママに。

美味しいものが食べたい。
そして健康的で理想的な身体になりたい。
そんな想いを叶えたくて、
ABC DELIは「dietaランチシリーズ」を作りました。

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NEW! 恵 kei キーマカレー

グルテンフリーで軽さを、豊富なスパイス・食材でコクと旨味を、そして自然の恵みをふんだんに盛り込んでいます。
ダイエット中に満足感は欲しいけど、重たくなるのはイヤというあなたに
是非とも食べて欲しいABCDELIのグルテンンフリーカレー。

恵 kei グルテンフリーカレー

グルテンフリーカレー
玄米or白米ご飯
フルーツピクルス

タンパク質20g脂質11g糖質70g
カロリー459kcal

※当社調べによる目安です

¥800(税抜)-

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伊輝 クリームバジルサーモン

玄米は血糖値の上昇をゆるやかにし、体脂肪の合成蓄積を予防します。
メインのサーモンはアンチエイジング効果、生活習慣病の予防が期待でき
味付けはABC DELI オリジナルdietaクリームソース。
豆腐をメインに使用たシースは低カロリーでダイエットに最適です。

dieta 伊輝 クリームバジルサーモン
クリームバジルサーモン
梅ささみ玄米ご飯
チアシード豆サラダ
季節の野菜
フルーツピクルス

483kcal
蛋白質23g 脂質13g 糖質53g
※当社調べによる目安です

¥900(税抜)-

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華salad ソイ&チキン

食べられるお花、エディブルフラワーを添えた華やかなサラダ。
おからをジャガイモに見立てポテトサラダをおからサラダで表現。
腹持ち栄養共にgood。
また低カロリー、栄養バランスを考えて作ったdietaドレッシングには
チアシード、オリーブオイルを加えダイエットにオススメ。
低炭水化物でタンパク質豊富、心も身体も豊かにしてくれるサラダです。

ABC DELI dieta 華 サラダ ソイ&チキン
季節の野菜
鶏肉醤油麹焼き
ポテサラ風おからサラダ
オリジナルピクルス
エディブルフラワー
オリジナルdietaドレッシング

167kcal
蛋白質21.8g 脂質4.8g 糖質9.2
※当社調べによる目安です

¥800(税抜)-

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彩 25品目やわらかチキン

季節の野菜、玄米は血糖値の上昇をゆるやかにし、
体脂肪の合成蓄積を防ぎます。
鶏肉と大豆のタンパク質豊富なメニュー構成は
基礎代謝の維持向上に役立ち、体脂肪燃焼、美肌等が期待できます。
また豆サラダに使用されているチアシードは腹持ちがよくダイエットにオススメ。
オメガ3脂肪酸、食物繊維も豊富で老化防止や便秘解消も期待できます。

ABC dieta 彩 sai 25品目やわらかチキン
梅ささみ玄米ごはん
鶏肉醤油麹焼き(オリジナルdietaソースで)
季節の野菜
チアシード豆サラダ

458kcal
蛋白質 46.4g 脂質 7.8g 糖質 50.6
※当社調べによる目安です

¥900(税抜)-

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唯宝 ~ippo~ 角田 信朗 監修

空手家、ボディビルダーとして活躍する角田 信朗監修。
究極の肉体を持つ栄養のスペシャリストが手がけた渾身の一品です。

メインにビタミンB1、カリウム、亜鉛が豊富な豚ロース赤身肉を使用。
特筆すべきはビタミンB1、疲労回復や夏バテ解消、乳酸の除去などの効果があります。
りんごと玉ねぎを擦りおろした特性ダレに漬け込み、豚肉の旨味を逃がさず香り豊かでやわらかな食感を実現しました。

フルーツマリネ オリジナルポーク
メインにビタミンB1,カリウム、亜鉛が豊富な豚ロース赤身肉を使用。
りんごと玉ねぎを擦りおろした特性ダレに漬け込み弊社特性スチームコンベクションで仕上げました。豚肉の旨味を逃がさず香り豊かでやわらかな食感を実現。

国産玄米 まぜご飯
国産玄米、秘伝の出汁を加えて炊き込んでいるので玄米が苦手な方も安心して食べる事ができます。
GI値が低く食物繊維が豊富なABC DELIオリジナル玄米まぜご飯があなたのダイエットのお手伝いをします。

彩り豊かな野菜
健康的にダイエットや身体作りをするうえで忘れてはならないのが、野菜の摂取。
高価で手間のかかる野菜はどうしても敬遠しがちですが、ABC DELIのお弁当はしっかり野菜も摂取できます。
低炭水化物で便秘になりやすい方は特にダイエット中の野菜摂取は欠かせません。
彩り豊かな野菜を始めに食べる事により血糖値の上昇を抑えます。

唯宝(ippo) 角田 信朗 監修
432kcal
蛋白質29.4g 脂質12.1g 糖質43.9g
※当社調べによる目安です

¥980(税抜)-

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NEW! オリジナルダイエットドレッシング

ダイエット食は味気ない物が多いイメージですが、工夫次第でいくらでも美味しく食べる事ができます。
その中でもドレシング類はお手軽に味付けができる優れもの。しかしカロリーの高い物や、砂糖や脂を多く使っているものも多くあります。
そんな皆様の不安を払拭するために開発したのが「厳選した素材から手作り」ABC DELIダイエットドレッシング。
体脂肪燃焼、美容には欠かせない良質な脂質だけを使用したダイエット専用ドレッシングです。

「数量限定販売」です。

ABCDELIオリジナルダイエットドレッシング

カロリー 1食あたり 36kcal

内容量 250ml

※当社調べによる目安です

¥700(税抜)-