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今日は都心は気温30度を超える様ですね!(◎_◎;)

これからの暑くなる季節にぴったりな冷製パスタを作りました(∗︎ᵒ̶̶̷̀ω˂̶́∗︎)੭₎₎̊₊♡︎

納豆のすごいパワーをご紹介🌟
納豆に含まれるビタミンB1や、ビタミンB2が脂質代謝に必要不可欠で、摂取したカロリーをエネルギーに変換してくれます。更に脂肪吸収を抑え、大豆ペプチドにより基礎代謝がアップし、食後の消費エネルギーも上がります‼️

簡単レシピ
〜納豆・オクラ・ナメコの冷製パスタ〜

ささ身を酒、塩少々をいれた熱湯に入れ、蓋をして15分程放置して、(余熱のみ)熱が入ったら手で裂く。オクラとナメコをさっと茹でて、オクラは小口に切る。茹でたパスタを氷水で締めて、ほぐしたささ身、オクラ、ナメコ、ゆかりのふりかけとめんつゆで味付けする。

製造・配達は「えび寿屋(えびすや)」が承っております。
都内23区、24時間365日いつでも配達できます。前日正午までにご注文頂ければ翌日配達ができます。

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